Buddha Bowl énergique

Buddha Bowl énergique

Dessert Sans lactose Vegan Végétalien Végétarien Automne
Picto assiette

Nombre de personnes 2 personnes

Picto préparation

Préparation

Picto cuisson

Cuisson

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 200 g de Fromage blanc
  • 2 cc de Miel
  • 100 g de Muesli
  • 2 Kiwi
  • 1 Pomme
  • 50 g de Pépite de chocolat
  • 2 Banane
  • 10 g de Graine de chia

Préparation de la recette

  1. Répartir le yaourt dans 2 bols. Ajouter 1 cc de miel liquide dans chaque bol et mélanger.
  2. Peler et couper la pomme, la banane et le kiwi en fines rondelles.
  3. Déposer 50 g de muesli dans chaque bol. Ajouter les fruits et les pépites de chocolat en alternant les lignes.
  4. Saupoudrer de graines de chia puis déguster immédiatement.